Μενέξενος
Η κατάθλιψη επηρεάζει περισσότερα από 300 εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο - γι 'αυτό δεν μιλάμε γι' αυτό Πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν τατουάζ για να αυξήσουν την ευαισθητοποίηση για την κατάθλιψη και άλλα θέματα ψυχικής υγείας. Ζητήσαμε από την κοινότητά μας να μοιραστεί μαζί μας τα τατουάζ τους και τις ιστορίες τους - ελέγξτε τα παρακάτω:
Εάν θέλετε να μοιραστείτε την ιστορία πίσω από το τατουάζ κατάθλιψης, στείλτε μας email σε
υποψηφιότητες @ healthline com με τη γραμμή θέματος "Τατουάζ κατά της κατάθλιψής μου". Να είστε βέβαιος να συμπεριλάβετε: μια φωτογραφία του τατουάζ σας, μια σύντομη περιγραφή του γιατί το πήρατε ή γιατί την αγαπάτε και το όνομά σας.
"Αυτό είναι κάτι προσωπικής μάντρας, με εμποδίζει να πέσω σε απάθεια και με βοηθά να θυμάμαι ότι ακόμη και όταν δεν υπάρχει διαφυγή, δεν πρέπει ποτέ να σταματήσετε να προσπαθείτε." - Nat
enti εν ζωή ενηλίκων ζουν με ψυχικές ασθένειες. Στην ηλικία των 20 ετών διαγνώσθηκα με διαταραχή διαταραχής προσωπικότητας και με αυτή τη διάγνωση ήρθε ντροπή και αμηχανία. Τώρα στα μέσα της δεκαετίας του '30 μου, έμαθα να ματαιώσω το στίγμα που συνδέεται με την ψυχική ασθένεια. Έχω μάθει να ελέγχει και να διαχειρίζεται τη διαταραχή της προσωπικότητάς μου, αλλά κάθε μέρα είναι μια μάχη για την αποδοχή και τον έρωτα. Το τατουάζ μου είναι η λέξη «αγάπη» που έχει σχήμα καρδιάς για να θυμηθώ ότι δεν είμαι η διαταραχή μου και αξίζω να αγαπηθώ από τον εαυτό μου και από άλλους. "- Amy
" Πήρα αυτό το τατουάζ για να υπενθυμίσω στον εαυτό μου να μην εγκαταλείψω τίποτα. Είναι ένα απόσπασμα που μου αρέσει πολύ και λέει: «Μερικές φορές πρέπει να πέσετε πριν πετάξετε. "Έχω επίσης ένα ερωτηματικό τατουάζ στον καρπό μου. Δεν ξέρω αν είστε εξοικειωμένοι με το έργο Semicolon, αλλά το ερωτηματικό είναι ένας τρόπος να λέτε: «Η ιστορία σας δεν έχει τελειώσει ακόμα. «Αυτό είναι συμβολικό για τους ανθρώπους που αγωνίζονται με την κατάθλιψη, την αυτοτραυματισμό και την αυτοκτονία. Παρακαλούμε να το αναζητήσετε αν δεν το γνωρίζετε. :) "- Ashley
" Η γκρίζα κορδέλα συμβολίζει την οριακή συνειδητοποίηση της διαταραχής της προσωπικότητας. Είχα διαγνωστεί με αυτή την κατάσταση μήνες πριν. Η προϋπόθεση είναι ένα δώρο στο ότι είμαστε υπερευαίσθητοι στα θετικά συναισθήματα της αγάπης - με τέτοιο τρόπο που όλοι οι συνοριοφύλακες μπορούν πραγματικά να καταλάβουν, το συναίσθημα είναι απίστευτα έντονο και παρήγορο. Αντίθετα, η καρδιά και τα συναφή αρνητικά συναισθήματα, σε παρόμοιο βαθμό έντασης, εξουδετερώνουν και διαρκούν αρκετό καιρό (η κατάρα). "- Landon
« Εγώ άρχισα να υποφέρω από την κατάθλιψη σε πολύ νεαρή ηλικία (περίπου 11 ετών), αλλά κατάφερα να την κρύψω μέχρι τελικά τόσο κακή, έπρεπε να πάω στον γιατρό.Μέσα σε λίγες εβδομάδες από την εμφάνιση του γιατρού, είδα έναν θεραπευτή και διαγνώστηκε με σοβαρή κατάθλιψη και έβαλε αντικαταθλιπτικά. Σε ηλικία 15 ετών, δεν ήθελα να πάρω το φάρμακο, επειδή ήθελα να αισθάνομαι σαν «κανονικός έφηβος». »Τελικά, τελικά τα έβαλα όπως τους είχαν συνταχθεί. Σε όλη την αποκατάστασή μου από το καταθλιπτικό επεισόδιο μου, η οικογένειά μου και ο θεραπευτής μου όλοι μου έλεγαν να παραμένω ισχυρός. «Όταν έκανα υποτροπή στην ηλικία των 17 ετών, προσπάθησα να αυτοκτονήσω. Ξέχασα ό, τι μου δίδαξε - ότι μπορώ να περάσω από οτιδήποτε, όσο παραμένω ισχυρός. Είχα αυτά τα λόγια τατουάζ στον καρπό μου έτσι κάθε φορά που περνούσα από κάτι κακό, θα μπορούσα απλώς να κοιτάξω κάτω στον καρπό μου και να θυμάμαι να μείνω δυνατός. "- Jemma
" Joshua 1: 9: "Να είστε ισχυροί και θαρραλέοι, μην φοβάστε ότι ο Κύριος ο Θεός σας πηγαίνει μαζί σας. «Εγώ είμαι σίγουρος. Είμαι κάποιος που είναι αμείλικτος να συνεχίσει όταν συνειδητοποιώ ότι θα είμαι ο τελευταίος. Δεν θέλω να αφήσω την κατάθλιψή μου να με κάνει να σταματήσω παίρνοντας τη δική μου ζωή, ήξερα τι έμοιαζε επειδή και οι δύο γονείς μου έληξαν τη ζωή τους με αυτοκτονία. Ήθελα να είμαι ισχυρός και θαρραλέος. Ήθελα να είμαι γενναίος. Φοβάμαι και αισθάνομαι αδύναμος … αλλά συνεχίζω να προσπαθώ. "- Patricia
« Αφού έχω περάσει από ένα σοβαρό καταθλιπτικό επεισόδιο, νοσηλεύτηκε και τελικά διαγνώστηκε με διπολική διαταραχή 2, αποφάσισα ότι ήθελα ένα τατουάζ για να μου θυμίσω ότι αυτή η προοπτική μπορεί να κάνει μια τεράστια διαφορά στο πώς αντιδρώ στα πράγματα . Το διπολικό εικονίδιο μπορεί να θεωρηθεί ως ένα ευτυχές πρόσωπο ή ένα θλιβερό πρόσωπο απλά κοιτάζοντας το διαφορετικά - όπως ακριβώς και στην πραγματική ζωή. "- Brian Aden
" Η βασική ιστορία πίσω από το τατουάζ μου είναι να γράψω την αγάπη στους βραχίονες της. Είναι η έμπνευσή μου να κρατώ από το κόψιμο κάθε φορά που κοιτάζω κάτω στον καρπό μου. Το έκανα μετά από μια αποσύνθεση για να υπενθυμίσω ότι αγαπώ τίποτα και δεν χρειάζομαι κανέναν άλλο να επιβεβαιώσω ότι είμαι όμορφος και άξιος. Το μόνο που χρειάζομαι είναι εγώ. Αξίζει να αγαπάς, ανεξάρτητα από τίποτα. "- Chanel
" Οι ορμόνες σεροτονίνης και ντοπαμίνης είναι οι ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τη ρύθμιση της ευτυχίας που αισθάνεστε. Έχω πάντα ενδιαφέρονται για την επιστήμη στο σχολείο και ειδικά στη βιολογία, έτσι σκέφτηκα: γιατί να μην πάρει ένα τατουάζ που δεν δείχνει μόνο τον ενθουσιασμό μου για την επιστήμη, αλλά αυτό επίσης με κάνει να θυμάμαι ότι κάθε φορά που αισθάνομαι κάτω, τελικά ο εγκέφαλός μου θα κυκλοφορήσει Αυτές οι ορμόνες και εγώ θα αισθανθούμε και πάλι ευτυχισμένοι. "- Jemma
" Η Emilie Autumn γράφει τραγούδια που μπορώ να αναφέρω και με ωθεί να αγωνιστώ σκληρά για να ζήσω για τον εαυτό μου. Πριν από μερικά χρόνια, έχω την ευκαιρία να την συναντήσω. Της είπα για τους αγώνες μου και μου είπε ότι είχε παρόμοιες εμπειρίες. Ανέγραψε το χέρι μου που είναι καλυμμένο με ουλές και με έκανε να υποσχεθώ να μην βλάψω τον εαυτό μου ξανά. Δεν έχω αυτοτραυματιστεί από τότε. Είμαι συνεχώς υπενθυμίζεται από το τατουάζ ότι αξίζει να αγωνιστεί η ζωή. "- Tina
" Έχω PTSD, διπολική διαταραχή και οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Είχα ένα υπέροχο, μαύρο, λιπαρό, ευτυχισμένο, υπηρεσιακό ζώο που ονομάζεται Eddie για 11 χρόνια. Ήταν μέρος συνόρων collie και μέρος Labrador retriever. Μαζί, δημιουργήσαμε μια νέα ζωή για μένα, αφού η παλιά μου "κανονική" ζωή τελείωσε. Με πήγε στο παντοπωλείο και οδηγήσαμε τον άλογο. Με αυτόν, θα μπορούσα να αφήσω το σπίτι και να συμμετέχω ξανά στη ζωή. Έχουμε εκπαιδεύσει ακόμη και το κοινό για PSD (σκυλιά ψυχιατρικής υπηρεσίας). Όταν περνούσε, τον υποσχέθηκα ότι ποτέ δεν θα είχαμε ξεχωριστά και πήραμε ένα τατουάζ από το χέρι του. Είναι πάντα μαζί μου τώρα … έτσι δεν φοβάμαι πουθενά. "- Alise
" Είμαι διπολικός άξονας 2. Έχω νοσηλευτεί αρκετές φορές. Μετά τη δεύτερη παραμονή μου στο νοσοκομείο με ένα νέο πρόγραμμα παιχνιδιών ECT, είχα τη μαμά μου να με οδηγήσει για να πάρω αυτό το τατουάζ. Από τότε έχω αλλάξει τη ζωή μου εντελώς και είχα ευκαιρίες που δεν σκέφτηκα ποτέ ότι θα ήθελα. Αυτή η φωτογραφία λήφθηκε το περασμένο καλοκαίρι στην Ίμπιζα. Μου θυμίζει να παλεύω για τη ζωή. "- Μελίσα
"Αυτό είναι το τατουάζ κατάθλιψης μου. Είναι ένας συλλέκτης ονείρων που με προστατεύει από το να πληγωθώ τον εαυτό μου και τους άλλους. Έχει έναν λύκο στη μέση του για να εκπροσωπήσει την ιστορία των δύο λύκων, και οι τρεις διαφορετικές χρωματιστές χάντρες αντιπροσωπεύουν τις πέτρες γεννήσεων τριών ανθρώπων στη ζωή μου που με βοήθησαν όταν περνούσα τη χειρότερη κατάθλιψη.Πήρα το τατουάζ για να με βοηθήσω σε κακές μέρες και να το εξετάσω ως υπενθύμιση της δύναμης, της αγάπης, της ελευθερίας, της αποφασιστικότητας και της ανθεκτικότητας. "- Μαρία
"Ο Θεός ήταν η έμπνευση πίσω από αυτό το τατουάζ. Μου θυμίζει ότι είναι πάντα εκεί μαζί μου σε ό, τι κάνω και ό, τι περνάω, προστατεύοντάς μου και τους ανθρώπους που μου ενδιαφέρει μέσω των φάσεων μανίας και κατάθλιψης. "- Tyler
" Πήρα αυτό το τατουάζ λίγο πριν από δύο χρόνια. Έχω διαγνωστεί διπολικό τύπο 1. Το τατουάζ μου σημαίνει ότι είναι καταθλιπτικός και μανιακός. Το έκανα ως σύμβολο ότι έχω τον έλεγχο της ασθένειάς μου και δεν φοβάμαι να δείξω στους ανθρώπους ότι με κάνει να είμαι σήμερα. Είναι ένας μεγάλος εκκινητής συνομιλιών και με βοήθησε να αρχίσω να εκπαιδεύω τους γύρω μου για το διπολικό. "- Korrie
"Αυτό είναι στο αριστερό πόδι μου. Την πήρα κατά τη διάρκεια του πανεπιστημιακού μου έτους κατά τη διάρκεια της πρώτης - και μέχρι στιγμής μόνο - μη ιατρικής κατάθλιψης. Το πήρα αυτό επειδή χρειάστηκα μια φυσική υπενθύμιση της δύναμης και ότι πρέπει να δώσω τον εαυτό μου και τους γύρω μου χάρη για την ημέρα. Επιλέξαμε μια πεταλούδα γιατί αισθάνομαι πολύ σαν όταν μια κάμπια μπαίνει σε ένα κουκούλι και αισθάνεται σαν να πεθαίνει. Αυτό συμβόλιζε την κατάθλιψή μου και ότι αν θα μπορούσα να κρατήσω έξω και να περάσω από αυτό, θα μπορούσα να γίνω κάτι όμορφο από την άλλη πλευρά. "- Καθώς αγωνίζομαι μέσα από τις προτροπές αυτοβούλιας και αυτοκτονίας και αισθάνθηκα τελείως απελπιστική, ήξερα ότι χρειάζομαι κάτι που να μου θυμίζει ότι υπήρχε ελπίδα ακόμα και όταν δεν μπορούσα να το δω ή να το νιώθω." - Rhiannon
Αυτό το τατουάζ είναι μια συνεχής υπενθύμιση της ελπίδας που είναι μερικές φορές φαινομενικά αδύνατη. Κοιτάω τον καρπό μου και ξέρω ότι πρέπει να συνεχίσω να αγωνίζομαι γιατί θα υπάρξουν καλύτεροι χρόνοι, ακόμη και αν δεν διαρκούν πάντα. "- Kelly
Τατουάζ για τη ζωή
Τατουάζ για την παρακολούθηση της γλυκόζης αίματος
Οι ερευνητές του βορειοανατολικού Πανεπιστημίου δημιουργούν μια τεχνολογία για τους διαβητικούς να παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους με ένα τατουάζ και μια εφαρμογή Iphone .
Slideshow: ασφάλεια τατουάζ και ασφαλής αφαίρεση τατουάζ
Θέλετε να τατουάζ; Το slideshow του WebMD καλύπτει την ασφάλεια τατουάζ, τους κινδύνους τατουάζ, τη φροντίδα τατουάζ και τι μπορείτε να περιμένετε από την αφαίρεση τατουάζ.
